top of page
PXL_20230826_050839653~3.jpg

קבוצה המותאמת לגילאי 24 ומעלה המחולקת למתחילים ומתקדמים ושמה דגש על שיפור כושר, טכניקת רכיבה ומסלולים מרגשים מחוץ לעיר

PXL_20230618_151043777.MP.jpg

קבוצות אימון לגילאי 6 עד 16 הבונה הרגלי רכיבה נכונים המתמקדת ביסודות הרכיבה, קורדינציה, טכניקה ושיפור כושר

f2b08a1d-272a-463c-a912-9335acddad49_edi

לימוד רכיבה ללא עזרה לכל הגילאים

אימוניי טכניקה אחד על אחד

בניית כושר וטכניקת רכיבה

דף ראשי
מדריכי המועדון
PXL_20231208_093353024_1.jpg

מדריכי המועדון

אשר טסה - מדריך ראשי ובעלים של המועדון 

בשנת 2017 החלטתי לפתוח קבוצת רכיבה וכך לשלב תחביב עם הרצון לתרום מהידע והניסיון האישי שצברתי כרוכב.

כמובן שעברתי קורס הסמכה להדרכת רכיבת אופנים  מטעם מנהל הספורט.

עם הזמן החלטתי  להקים קבוצות ילדים בגילאים שונים ולגרום להם להתאהב בספורט הרכיבה משם הדרך כבר

היתה קצרה להקמת המועדון

כיום, כל עיסוקיי סובבים סביב המועדון : הדרכה, בניית אימונים, ניהול המועדון, הכנה ואימון רוכבים לתחרויות ארציות בסגנונות האנדורנס והקרוס קאנטרי, וכן תיכנון  וביצוע של טיולים ברחבי הארץ והעולם

אני נושם וחי אופנים והדרכה.

במועדון הרכיבה שהקמתי אני מטמיע את הערכים והידע אותם רציתי להעניק לרוכבים המתחילים והוותיקים.

מדריכים נוספים במועדון 

איתן טל - מדריך קבוצת הבוגרים באיזור כ"ס ומדריך קבוצת הטיולים של המועדון. איתן רוכב שנים רבות, עבר קורס הכשרת מדריכי אופניים.

נעמה נוימן - מאמנת את נבחרת הילדים של המועדון שמתחרים בליגה,. נעמה אלופת ישראל ומתחרה על הכרטיס לאולימפידה. 

PXL_20230623_112804843_1.jpg

קבוצת בוגרים

אופניים זה החיים,  יום ללא רכיבה הוא יום מבוזבז...

בכל פעילות רכיבה עומד לנגד עינינו הרצון ליצור סביבה מתאימה עבור רכיבה בטוחה, בהתאם לרמה הספורטיבית של הרוכבים, תוך שילוב של הכרת הארץ ויצירת מעגל חברתי מעצים עבורם,  הרכיבה בקבוצה על אופני שטח מהווה ספורט המחזק גוף ונפש, באווירה חברתית תומכת.

 

התנסות בספורט כחוויה חיובית טומנת בחובה כח מרפא ומתמרץ, המוביל לשינוי ערכי, רגשי והתנהגותי.

  • רכיבה חברתית על אופני שטח שיודעים ליהנות מהחיים

  • קבוצות רכיבה מעורבות 

  • קבוצות קטנות ויחס אישי

  • אימון רכיבת אופנים ברכיבת יום ולילה, תוך שימוש באמצעים נכונים בדגש על טכניקת רכיבה נכונה ושמירה על בטיחות.

  • רכיבות וטיולים בארץ ובחו"ל

למועדון יש 2 סניפים 

סניף מרכז שבאיזור יבנה - נס ציונה- רחובות , 

סניף צפוני באיזור כ"ס והשרון בהובלת איתן טל.

קבוצת הבוגרים מגוונת, כוללת רוכבים ורוכבות ברמות רכיבה שונות ומתאמנת בשטח ובשבילי האופניים.

​ 

סניף מרכז כולל 3 קבוצות רכיבה:

קבוצת מתחילים​ (שנפתחת מידי פעם) 

  • מטרת בניית כושר גופני, לימוד מיומנות טכנית,ורכיבה למרחקים כדי שיוכלו להצטרף לקבוצה המתקדמת

  • אימוני אמצע שבוע של עד שעתיים וחצי

קבוצת סניוריטי (מתקדמים) וקבוצת רגועים (שני) 

  • 3 פעמים בחודש בימי שני (רגועים) ורביעי (סניוריטי) בערב לאימון של שעתים וחצי

  • 3 פעמים בחודש בימי שבת/שישי בבוקר בכל רחבי הארץ- קבוצת הסניוריטי.

  • 3 פעמים בחודש בימי שבת/שישי בבוקר בכל רחבי הארץ - קבוצת הטיולים והרגועים.

סניף כפר סבא 

  • 4 פעמים בחודש בימי שלישי בערב לאימון של שעתים וחצי

  • 3 פעמים בחודש בימי שבת/שישי בבוקר בכל רחבי הארץ - קבוצת הטיולים

מלבד אימוני רכיבה  מתקיימים במועדון: 

  • סדנאות טיפול תחזוקה ותיקוני אופניים

  • הרצאות במגוון נושאים

  • מבצעי מכירות

  • פעילות מגבשת וחינוכית כולל תרומה לקהילה כגון תרומת דם.

כלל הרוכבים מקבלים הטבה של 15% ברכישת ציוד/תיקונים וקניית אופניים בחנות היבואן ביבנה, כמו כן הם מקבלים הטבה לרכישת משקפים או קסדות של רודי פרוג'קט בהנחה מיוחדת, והטבות ברישום מול חברת "טרק ישראל"

מוזמנים לרכיבת היכרות במועדון

קבוצה בוגרים
קבוצת ילדים
20240627_180312.jpg

קבוצת ילדים

החוג כולל מפגשים על בסיס שבועי בהם האימונים מתקיימים בהתאם  לתוכנית אימונים שנתית במסגרת מקצועית.

החוגים מיועדים לכל מי שאוהב לרכוב על אופניים ורוצה להפיק יותר מהאופניים שלו.

האימונים כוללים:

  • הקניית יסודות הרכיבה 

  • מיומנויות של טכניקת רכיבה (שטח ושבילי אופניים) 

  • קואורדינציה

  • שיווי משקל

  • מרכיבי כושר גופני

  • דגש על הקניית ערכים: ספורטיביות, הוגנות, רעות, עזרה הדדית, הישגיות ושאיפה למצוינות

  • אורח חיים בריא וספורטיבי

  • עבודה בקבוצה תוך שימת דגש על בנייה וחיזוק הביטחון העצמי

 

למועדון יש נבחרת רוכבים שמתחרים בתחרויות איגוד האופניים ,

את הקבוצה מאמנת נעמה נויימן אלופת ישראל 

סגל ההדרכה מורכב ממדריכי אופניים מנוסים ומיומנים בעלי הכשרה

של מנהל הספורט

 

אזורים בהם מתקיימים החוגים:

  • יבנה

  • ישובי המועצה האזורית גן רווה

  • גדרה

  • נס ציונה

  • רחובות

 

מגוון קבוצות אופניים למגוון גילים ורמות.

מיועד לילדים ששולטים היטב באופנים בגילאים 6- 18

 

ילדיכם טרם יודעים לרכוב ללא גלגלי עזר? הקליקו כאן

אימון פרטי

אימון אישי

לגלות את היופי שבטבע באמצעות האופניים

  • למבוגרים וילדים

  • לימוד רכיבה על אופנים ללא עזרה או לקראת הסרת גלגלי עזר החל מגיל 5

  • לימוד רכיבה פרטני אחד על אחד, שבו הרוכב ירכוש את יכולות הרכיבה הטובות ביותר

  • בניית תוכנית אימונים אישית ומתאימה לכל מטרה באמצעות מתן יעדים ומעקב אישי

  • רכיבה נכונה ושליטה מלאה על האופנים

    • התחלת רכיבה

    • פניות

    • עצירת האופניים

  • אימוני טכניקה אישים  להקניית יסודות רכיבת אופניים נכונה ובטוחה, בשטח ובסינגלים

צרו קשר בכל עת 054-6955769

כתבו עלינו

כתבו עלינו
יצירת קשר
טופס התעניינות

תודה רבה! אצור קשר בהקדם

bottom of page