20210717_084413.jpg

קבוצה המותאמת לגילאי 24 ומעלה המחולקת למתחילים ומתקדמים ושמה דגש על שיפור כושר, טכניקת רכיבה ומסלולים מרגשים מחוץ לעיר

20210311_154102.jpg

קבוצות אימון לגילאי 6 עד 16 הבונה הרגלי רכיבה נכונים המתמקדת ביסודות הרכיבה, קורדינציה, טכניקה ושיפור כושר

f2b08a1d-272a-463c-a912-9335acddad49_edi

לימוד רכיבה ללא עזרה לכל הגילאים

אימוניי טכניקה אחד על אחד

בניית כושר וטכניקת רכיבה

 
 
87081686_3283223155025732_87535338691493

אשר טסה

מדריך ובעלים של מועדון האופניים "אשר בייקס"

מיד עם השחרור משירות ממושך בקבע התחלתי לרכוב על האופנים.

לאחר מספר שנים צברתי ידע ורצון עז להפוך את התחביב למקצוע.

הרגשתי שמצאתי את המקום בו אוכל לחלוק את הידע והניסיון שצברתי ולהעבירו לרוכבים חדשים וגם ותיקים.  

 

כדי לעשות זאת במקצועיות עשיתי קורס מדריך מוסמך לרכיבת אופנים של מנהל הספורט.

מאז אני עוסק רק בכל מה שקשור באופנים: מדריך, מנהל את המועדון, מוציא רכיבות לאזורים שונים בכל הארץ וגם מתחרה בתחרויות ארציות בסגנונות האנדורנס והקרוס קאנטרי.

 

אני נושם וחי אופנים והדרכה.

במועדון הרכיבה שהקמתי אני מטמיע את הערכים והידע אותם רציתי להעניק לרוכבים המתחילים והוותיקים.

20210612_071537.jpg

קבוצת בוגרים

אופניים זה החיים,  יום ללא רכיבה הוא יום מבוזבז...

​רכיבה בקבוצה על אופני שטח מהווה ספורט המחזק גוף ונפש, במיוחד כאשר נמצאים בסביבה חברתית תומכת.

בכל פעילות רכיבה עומד לנגד עינינו הרצון ליצור סביבה מתאימה עבור רכיבה בטוחה, בהתאם לרמה הספורטיבית של הרוכבים, תוך שילוב של הכרת הארץ ויצירת מעגל חברתי מעצים עבורם

ההתנסות בספורט כחוויה חיובית טומנת בחובה כח מרפא ומתמרץ, המוביל לשינוי ערכי, רגשי והתנהגותי.

  • רכיבה חברתית על אופני שטח

  • קבוצות רכיבה מעורבות עבור אנשים שיודעים ליהנות מהחיים

  • קבוצות קטנות ויחס אישי

  • אימון רכיבת אופנים ברכיבת יום ולילה, תוך שימוש באמצעים נכונים בדגש על טכניקת רכיבה נכונה ושמירה על בטיחות.

קבוצת הבוגרים מגוונת, כוללת רוכבים ורוכבות ברמות רכיבה שונות ומתאמנת  באזור יבנה- נס ציונה.

למועדון יש 2 קבוצות רכיבה:

קבוצת מתחילים

  • מטרת הקבוצה לחזק את הרוכבים בתחום הכושר גופני, ללמד מיומנות  טכנית ורכיבה למרחקים כדי שיוכלו להצטרף לקבוצה המתקדמת

  • אימוני אמצע שבוע של עד שעתיים וחצי

קבוצת מתקדמים

  • 3 פעמים בחודש בימי רביעי בערב לאימון של שעתים וחצי

  • 3 פעמים בחודש בימי שבת בבוקר כאשר לפחות פעם אחת מחוץ לאזור יבנה רחובות נס ציונה, בהתאם למזג האוויר

  • סדנאות מכונאות

  • הרצאות

  • מבצעי מכירות

כלל הרוכבים מקבלים הטבה של 15% ברכישת ציוד/תיקונים וקניית אופניים בחנות היבואן ביבנה, כמו כן הם מקבלים הטבה לרכישת משקפים או קסדות של רודי פרוג'קט בהנחה מיוחדת.

מוזמנים לרכיבת היכרות במועדון

 
 
20210713_091644.jpg

קבוצת ילדים

החוג כולל מפגשים על בסיס שבועי בהם האימונים מתקיימים במסגרת מקצועית של תוכנית אימונים שנתית.

החוגים מיועדים לכל מי שאוהב לרכוב על אופניים ורוצה להפיק יותר מהאופניים שלו.

האימונים כוללים:

  • הקניית מיומנויות ביסודות הרכיבה

  • טכניקת רכיבה (שטח ושבילי אופניים)

  • קואורדינציה

  • שיווי משקל

  • מרכיבי כושר גופני

  • דגש על הקניית ערכים: ספורטיביות, הוגנות, רעות, עזרה הדדית, הישגיות ושאיפה למצוינות

  • אורח חיים בריא וספורטיבי

  • עבודה בקבוצה תוך שימת דגש על בנייה וחיזוק הביטחון העצמי

סגל ההדרכה מורכב ממדריכי אופניים מנוסים ומיומנים בעלי הכשרה של מנהל הספורט

אזורים בהם מתקיימים החוגים:

  • יבנה

  • ישובי המועצה האזורית גן רווה

  • קבוצת שילר

  • נס ציונה

מגוון קבוצות אופניים למגוון גילים ורמות.

מיועד לילדים ששולטים היטב באופנים בגילאים 6- 15

ילדיכם טרם יודעים לרכוב ללא גלגלי עזר? הקליקו כאן

 
t03.jpg

אימון פרטי

לגלות את היופי שבטבע באמצעות האופניים

  • למבוגרים וילדים

  • לימוד רכיבה על אופנים ללא עזרה או לקראת הסרת גלגלי עזר החל מגיל 5

  • לימוד רכיבה פרטני אחד על אחד, שבו הרוכב ירכוש את יכולות הרכיבה הטובות ביותר

  • בניית תוכנית אימונים אישית ומתאימה לכל מטרה באמצעות מתן יעדים ומעקב אישי

  • רכיבה נכונה ושליטה מלאה על האופנים

    • התחלת רכיבה

    • פניות

    • עצירת האופניים

  • אימוני טכניקה אישים  להקניית יסודות רכיבת אופניים נכונה ובטוחה, בשטח ובסינגלים

צרו קשר בכל עת 054-6955769

כתבו עלינו

 
 
טופס התעניינות

תודה רבה! אצור קשר בהקדם